- Здоровый ребенок
- Начало жизни ребенка
- Гигиена беременной
- Из роддома - домой
- Уход за новорожденным ребенком
- Уход за грудным ребенком
- Ребенок от месяца до года
- Годовалый ребенок
- Питание ребенка
- Кормление грудью
- Положение матери и ребенка во время кормления грудью
- Режим питания в родильном доме
- Первые дни дома
- Режим и питание кормящей матери
- Рацион питания для кормящей матери
- Число и объем кормлений
- Затруднения при естественном вскармливании
- Месяц за месяцем - введение пищевых добавок
- Суточный рацион ребенка
- Искусственное и смешанное вскармливание
- Питание детей 2-3-го года жизни
- Основные пищевые вещества и их значение
- Источники витаминов
- Источники минеральных веществ и микроэлементов
- Рецепты блюд для детей первого года жизни
- Рецепты блюд для детей 1-3 лет
- Содержание
Питание ребенка
Грудное молоко является идеальной пищей , созданной природой для ребенка первого года жизни. Именно поэтому питание ребенка молоком матери получило название "естественного вскармливания". При естественном вскармливании малыш весь объем питания получает в виде материнского молока или количество искусственных смесей составляет не более пятой части суточного объема. Грудное молоко имеет наилучший состав по количеству и качеству белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ для обеспечения интенсивного роста ребенка при незрелой системе органов пищеварения.
Давно известно, что дети, получающие грудное молоко, лучше развиваются и меньше болеют. Это происходит от того, что грудное молоко предохраняет ребенка от инфекций и других вредных факторов, так как с женским молоком ребенок получает готовые антитела и другие защитные вещества, которые в его организме в этот период вырабатываются еще недостаточно. Не менее важно, что материнское молоко, если женщина здорова, не содержит микробов.
Кормление грудью наиболее удобно: женщине не нужно готовить смеси, стерилизовать бутылочки и соски. Женское молоко имеет оптимальную для ребенка температуру.
Естественное вскармливание способствует быстрому восстановлению организма женщины после родов, так как рефлекторная связь между молочными железами и маткой способствует сокращению матки и восстановлению прежних ее размеров. Акт сосания доставляет физическое удовольствие матери (правда, во время кормления могут быть неприятные ощущения внизу живота, связанные с сокращением матки).
Процесс естественного вскармливания оказывает благоприятное воздействие как на мать, так и на ребенка. У матерей, кормящих грудью, устанавливается прочный психоневрологический контакт между матерью и ребенком.
При кормлении грудью мать испытывает глубокое моральное удовлетворение от исполнения своего материнского долга. Еще одно преимущество естественного вскармливания отметил известный американский педиатр Бенджамин Спок, утверждая, что грудное вскармливание удовлетворяет потребность ребенка в сосании, поэтому дети, находящиеся на естественном вскармливании, редко сосут пальцы.
Преимущества естественного вскармливания столь очевидны, что борьба за него стала одной из первоочередных задач педиатров всего мира, в том числе и в странах с развитой индустрией детского питания.